বৃহস্পতিবার ১৯ জুন ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
AD | ১০ ফেব্রুয়ারী ২০২৫ ১৭ : ৫৯Abhijit Das
আজকাল ওয়েবডেস্ক: দৈনিক স্নান করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। শীতকালে বা কোনও বিশেষ কারণে স্নান না করেও থাকা যায়। স্নানের মাধ্যমেই স্বাস্থ্যবিধি রক্ষা করা যায়। ব্যাকটেরিয়া এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে সুরক্ষা জোগায় দৈনিক স্নান। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে সৌন্দর্য এবং ব্যক্তিগত যত্ন শিল্পের বিকাশ ঘটেছে দ্রুত হারে। ২০২৪ সালে শুধুমাত্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রেই এই বাজার ১০০ বিলিয়ন ডলার ছাড়িয়ে গিয়েছে। প্রায় প্রতিদিনই নতুন নতুন পণ্য বাজারে আসছে। তাই প্রশ্ন উঠতেই পারে- আমাদের কি সত্যিই স্নান করার কোনও প্রয়োজন আছে?
এক ডাক্তার এই চলতি প্রথাকেই চ্যালেঞ্জ জানিয়েছেন। ড. জেমস হাম্বলিন গত পাঁচ বছর ধরে স্নান করেন না। এই দীর্ঘ সময় শরীরের দুর্গন্ধ নিয়ে নানা প্রশ্নের মুখে পড়তে হয়েছে তাঁকে। স্নান না করলেও প্রতিদিন সাবান দিয়ে হাত ধুতেন। ভেজা হাত দিয়ে চুল মুছে নিতেন। এই দীর্ঘ সময়ে তাঁর পর্যবেক্ষণ কী? তিনি জানিয়েছেন, বেশির ভাগ মানুষই প্রসাধনী সামগ্রী ব্যবহার করেন স্বাস্থ্যবিধির জন্য নয় বরং সৌন্দর্য্য বৃদ্ধি করতে। যদিও তিনি স্বীকার করেছেন, সাবান ব্যবহার করে শরীর তৈলাক্ত ভাব দূর করা প্রয়োজনীয়। জলের নীচে দুই হাত একসঙ্গে ধোয়া ময়লা এবং জীবাণু মারতে সাহায্য করা।
হ্যাম্বলিনের মতে, গরম জলে সাবান দিয়ে স্নান করলে ত্বকের প্রাকৃতিক তেল, রাসায়নিক এবং মাইক্রোবায়োমের সূক্ষ্ম ভারসাম্য নষ্ট হয়। এই মাইক্রোবায়োম, অনেকটা অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়ার মতো। এরা অভ্যন্তরীণ শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং বাহ্যিক পরিবেশ, উভয়ের সঙ্গেই যোগাযোগ রক্ষা করে। অতিরিক্ত স্নানের ফলে ত্বকের তেল নষ্ট হয়ে যেতে পারে। যার ফলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে এবং উপকারী জীবাণুগুলি নির্মূল হতে পারে। যা দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। গবেষকরা এখনও ত্বকের মাইক্রোবায়োমের সম্পূর্ণ প্রভাব পরীক্ষা করে দেখছেন। প্রাথমিক অনুসন্ধানে দেখা গিয়েছে, এই জীবাণুগুলি সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে এনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
নানান খবর
ন’ বার সেরার সেরা সম্মান, বিমান দুর্ঘটনার আতঙ্কের মাঝেই জেনে নিন কোন সংস্থা এবারেও আকাশের চ্যাম্পিয়ন
সরাসরি ইরান-আমেরিকা যুদ্ধ! এক সপ্তাহের ডেডলাইন দিয়ে ট্রাম্প বললেন, ‘করতেও পারি, না ও করতে পারি’
ট্রাম্প কি কেবল 'ক্রেডিট' চান? মধ্যস্থতা প্রসঙ্গে মোদি সাফ বার্তা দিতেই মার্কিন প্রেসিডেন্ট বললেন, 'আই লাভ পাকিস্তান'
চাপিয়ে দেওয়া যুদ্ধ, শান্তি কোনওটাই 'না', খামেনেইয়ের বার্তার মাঝেই ইরানে বড় হামলা ইজরায়েলের
‘ইউ আর দ্য বেস্ট’, মোদির মতোই ‘ভাল’ হতে চাইছেন মেলোনি! দেখা হতেই যা জানালেন...
এক বোতলের দাম ৫২ কোটি টাকা! জানেন বিশ্বের সবচেয়ে দামি মদের নাম?
‘শর্তহীন আত্মসমর্পণ’, কেন নিজের পোস্টে লিখলেন মার্কিন প্রেসিডেন্ট, বাড়ছে জল্পনা
গিলে খাবে কয়েক হাজার সূর্যকে, ধরা পড়ল মহাকাশের রাক্ষস
নেতানিয়াহুর ইজরায়েলের হাতে রয়েছে এই গোপনাস্ত্র! একবার প্রয়োগেই ছারখার হবে ইরান?
এআই হবে বোকা, মানুষের হাতে রয়েছে কোন অস্ত্র
ইজরায়েল-ইরান সংঘাতের চতুর্থ দিনেও থামতে চাইছে না কোনও পক্ষ, দুই দেশেই লাফিয়ে বাড়ছে মৃতের সংখ্যা
বেজে গেল যুদ্ধের দামামা, ইরান নিউজ নেটওয়ার্ক এর সদর দপ্তরে হামলা ইজরায়েলের
তুরস্কের ঘোর শত্রু কি ভারতের বন্ধু! প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির সাইপ্রাস সফর নিয়ে হঠাৎ এত আগ্রহ কেন?
ইজরায়েল ইরানে পরমাণু বোমা ফেললেই, পাকিস্তান পরমাণু হামলা চালাবে নেতানিয়াহুর দেশে! এবার কি তৃতীয় বিশ্বযুদ্ধ?
লন্ডনের আদালতে ভারতের বিরুদ্ধে চোকসির অপহরণ ও নির্যাতনের মামলা শুরু
এগিয়ে থেকেও পারল না ভারত, তাজিকিস্তানের কাছে হজম করতে হল হার
বিমানবন্দরে বিপত্তিতে কনীনিকা! মেয়ের জন্য স্টলার না পেয়ে ক্ষোভ উগড়ে দিলেন অভিনেত্রী, পরিকাঠামোর দিকে আঙুল তুলে কী জানালেন?
ভারতকে কড়া চ্যালেঞ্জ ছুড়ে দেবেন রুট, বুমরাহদের পরীক্ষা নেবেন ইংল্যান্ড তারকা, টেস্টের আগে কী বলছেন তিনি?
ফিল্ডিং কোচের বিরুদ্ধে বড় অভিযোগ পন্থের, টেস্টের বল গড়ানোর আগেই অনুশীলনে অসন্তোষ!
এখনও রামোস গোল করেন, রাতের ঘুম কেড়ে নেন, ইন্টার মিলানকে একাই রুখে দিলেন স্প্যানিশ তারকা
তারকাদের মিলনমেলা, গেইল-ডিভিলিয়ার্সের সঙ্গে সমানে ছক্কা মারবেন যুবরাজও
পরকীয়াকে প্রতিষ্ঠা করতেই আসছে ‘বাতাসে গুনগুন’? আড্ডায় সুহোত্র, মানালি এবং সৃজলা
দুঃসময়ের বন্ধুত্বে বিচ্ছেদ! সায়ন্তর কারণেই কি ফাটল দেবচন্দ্রিমা-কিরণের সম্পর্কে?
Star Light Samman 2025: 'অভিনয় আমার পেশা, সমাজসেবা আমার নেশা!'
গুকেশের কাছে হেরে টেবিলে ঘুসি মেরেছিলেন কার্লসেন, বলিউড তারকা নকল করলেন সেই মুহূর্ত, সোশ্যাল মিডিয়ায় ঝড় তুলল ভিডিও
উন্নত চিকিৎসার জন্য যেতে হবেনা দেশের বাইরে, ভারতেই যুগান্তকারী ব্যবস্থা! ক্যান্সার রোগীদের জন্য বেঙ্গালুরু হাসপাতালের মাইলফলক অর্জন
'মায়ের কথা আজ খুব মনে পড়ছে'
সন্তানের শুধুই জাঙ্ক ফুড খাওয়ার প্রতি ঝোঁক? কোন কৌশলে বদলাবেন শিশুর খাদ্যাভাস?
এখন গেলে কিন্তু ঢুকতে পারবেন না, পর্যটকদের জন্য বন্ধ রাখা হচ্ছে উত্তরবঙ্গে বনের দরজা
ভরা সাংবাদিক বৈঠকে ভারতীয় দলের গোপন পরিকল্পনা ফাঁস করে দিলেন পন্থ, বাড়িত সুবিধা ইংল্যান্ডের?
হোস্টেলের ছাদ থেকে ধপ করে পড়ে গেলেন ছাত্র, আত্মহত্যা না খুন? চাঞ্চল্য জম্মুতে
EXCLUSIVE: ঘোঁতন, পপিন্সের আজব দুনিয়ায় যেতে চান? গোপন পথের সন্ধান দিলেন ‘পক্ষীরাজের ডিম’-এর পরিচালক, অভিনেতারা
টেকঅফের সময় তীব্র ঝাঁকুনি, ইন্ডিগোর ভুবনেশ্বর–কলকাতাগামী বিমান থেমে গেল রানওয়েতেই
পন্টিংকে ডুবিয়েছেন বহুবার, স্বীকারোক্তি প্রাক্তন অজি তারকার
ফের গণ আত্মহত্যা! ঘর থেকে উদ্ধার গোটা পরিবারের সদস্যদের দেহ, দরজা খুলেই শিউরে উঠল পুলিশ
বৃষ্টি হলেই বিক্রি বেড়ে যায় এই দুটো জিনিসের, কী ভাবছেন? মিলিয়ে নিন কী কী
বিপুল ভিড়ের মোকাবিলা কীভাবে? মাহেশে প্রস্তুতি খতিয়ে দেখলেন পুলিশ কমিশনার, জেলাশাসক
দুই পৃথিবীর দেখা, মেসিকে দারুণ উপহার বাজ্জিওর, অগ্রজকে শ্রদ্ধার ভরিয়ে দিলেন এলএম ১০
সম্মান শুধু তারকাদের নয়—পায়েল মিঠাই সরকারের ‘স্টারলাইট’-এর মঞ্চে সমাজের প্রান্তিক কণ্ঠও পাবেন আলো
